Meer leven met minder
We leven in een snelle, overweldigende wereld en meer en meer mensen hebben daar last van. De informatie die vandaag op één dag bij ons binnenkomt, is zo veel als ze, nog niet zo heel lang geleden, op een heel jaar te verwerken kregen. Het is dus niet vreemd dat we zo veel stress en overprikkeling ervaren. Als gevoelig mens met een hoofd dat nooit stilstaat struikelde ik al meermaals in het leven. Ik voelde me lange tijd overweldigd en wist na een depressie, eetstoornis en burn-out nog amper wie ik was. Ik stond constant ‘aan’ en vond nergens rust. ​ Tot ik een paar jaar geleden begon met minimaliseren. Ik maakte komaf met de ballast uit mijn verleden. Van ongebruikte spullen tot beperkende overtuigingen. Ik pakte zowel mijn fysieke als mentale omgeving aan en kan daardoor nu dagelijks de vruchten plukken van een leven met meer eenvoud, meer focus op wie en wat ik belangrijk vind. Ik ben gelukkiger, kan meer rust vinden, voel zo veel dankbaarheid en heb zo veel meer betekenisvolle relaties sinds ik begon met minimaliseren en dat wens ik jou ook toe. Ik zie rond mij zoveel andere lieve mensen ook struikelen, geleefd worden en verlangen naar meer tijd en ruimte voor wat hen gelukkig maakt. Daarom maakte ik er mijn missie van zo veel mogelijk mensen te begeleiden richting een leuker leven vol betekenis. Zonder ballast en stress, met meer eenvoud en geluk.
Een gids naar rust
in huis en hoofd
Voor velen van ons is het huis(houden) een grote bron van overweldiging en frustratie. Dagelijks stapelen de huishoudelijke taken zich op en het voelt alsof het nooit gedaan is. Terwijl je nood hebt aan tijd om op te laden. Klinkt dit herkenbaar?
Dan heb je geluk vandaag! Want speciaal voor jou maakte ik een gids, om van je huis weer een plek te maken om tot rust te komen, op te laden en te genieten.
Als je aan de slag gaat met deze gids zal je minder tijd bezig zijn met huishouden en opruimen, minder gefrustreerd en overprikkeld raken door rommel en het belangrijkste: je zal meer tijd en ruimte hebben om de dingen te doen die je gelukkig maken. Tijd doorbrengen met vrienden of familie, wandelen in de natuur, taarten bakken, marathons lopen, truien breien, wat je maar wil.
Concreet
Inhoud
In deze gids neem ik je mee op weg naar een opgeruimd huis, waarin je je goed kan voelen.Je leert over de invloed van je spullen, hoe je ongebruikte spullen kan loslaten, een opbergsysteem kan bouwen dat past bij jou (en je familie) en hoe je met een minimalistische mindset ontwikkeld, zodat je ook op lange termijn een betere toekomst tegemoet gaat.
Vorm
Je ontvangt een mooie digitale gids met bijpassende audio-oefeningen die je kan luisteren tijdens een wandeling in het bos , in de file naar het werk of terwijl je door je huis dartelt. Wat voor jou het beste voelt! Ook krijg je toegang tot verschillende bijlagen om mee aan de slag te gaan.
Ervaringen van anderen met mijn aanbod
Ben jij helemaal klaar om jouw nood aan rust prioriteit te maken? Wanneer jij ballast gaat loslaten in huis kan je dagelijks voelen hoeveel meer ruimte en rust je ervaart.
Het is dé plek om te starten met minimaliseren.
Het doel: een gemakkelijker en gelukkiger leven met meer energie en tijd om bezig te zijn met dingen die er écht toe doen!
